2010年11月3日星期三

催奶食谱~滋奶月子汤


滋奶月子汤
材料:
猪手(斩件飞水):300gm
枸杞:10gm
无花果:4粒
鸡心枣:10粒
莲子(浸软去芯):10粒
淮山:2片
花生米(浸软):2汤匙
胡椒粒(拍扁):1/2茶匙
米酒水:2 ½碗
过滤水:2 ½碗
调味料:盐(适量)

做法:
1)将全部材料放入炖盅内,炖3-4小时,加入调味料即可。

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