2010年11月3日星期三

坐月营养早餐~干贝粥


干贝粥材料:
干贝(泡软撕碎):2粒
姜丝:10gm
糙米粥:1碗
纯麻油:2大匙
调味料:生抽、胡椒粉(各适量)

做法:
1) 烧热麻油,爆香姜丝,加入干贝,炒至香。加入糙米粥,快手兜炒,加入调味料即可。

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